রবিবার, ৩ জুলাই ২০২২, ১৯ আষাঢ় ১৪২৯, রাত ১০:৫৬
শিরোনাম :
আইডিআরএ চেয়ারম্যানকে বাংলাদেশ ন্যাশনাল ইন্স্যুরেন্সের ফুলেল শুভেচ্ছা করোনায় মৃত্যু কমলেও বেড়েছে শনাক্তের হার সিলেটে ক্ষতিগ্রস্ত ঘরবাড়ি মেরামতে প্রধানমন্ত্রীর পাঁচ কোটি টাকা অনুদান আওয়ামী লীগ জনকল্যাণের রাজনীতি করে : ওবায়দুল কাদের পদ্মা সেতু নির্মাণের সব কৃতিত্ব বাংলাদেশের জনগণের : প্রধানমন্ত্রী আওয়ামী লীগ নির্বাচনী প্রতিশ্রুতি বাস্তবায়ন করতে চায় : প্রধানমন্ত্রী আইডিআরএ চেয়ারম্যানকে প্রাইম লাইফের ফুলেল শুভেচ্ছা আইডিআরএ চেয়ারম্যান ও সদস্যবৃন্দকে বেঙ্গল ইসলামি লাইফের শুভেচ্ছা বাংলাদেশ ন্যাশনাল ইন্স্যুরেন্স’র ২৬তম এজিএম অনুষ্ঠিত ওয়ান ব্যাংকের আল নূর দ্বৈত মুদ্রা ডেবিট কার্ড উদ্বোধন
Logo

পেঁয়াজের যত গুনাগুন



পেঁয়াজের যত গুনাগুন
https://ganobarta.com/archives/6895

লাইফস্টাইল ডেস্ক : রান্নায় পেঁয়াজ যে কত গুরুত্বপূর্ণ উপাদান তা তো সবাই জানি। বাজারে ২৫০ টাকা দাম ওঠার পরও বাঙালির রান্নায় পেঁয়াজ ছিল নিত্যসঙ্গী।

পেঁয়াজের কদর কি শুধু খাবারের স্বাদ বাড়াতে? চুল ঘন করতে অনেকেই পোঁয়াজের রস ব্যবহার করেন। এর বাইরেও পেঁয়াজ নানা ভাবেই উপকারী।
আসুন জেনে নেই-

১. শীতের জ্বর, সর্দিকাশি থেকে সহজেই মুক্তি পেতে এক টেবিল চামচ পেঁয়াজের রসে এক চা চামচ মধু মিশিয়ে খেতে হবে।

২. হজমের সমস্যা দূর করতে খাবারের সঙ্গে পাতে কাঁচা পেঁয়াজ খাওয়ার অভ্যাস করুন।

৩. ঘুমের সমস্যা থাকলে তাও দূর হয় নিয়মিত পেঁয়াজ খেলে।

৪. রক্তের সুগার লেভেল নিয়ন্ত্রণে রেখে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমায়।

৫. স্টমাক ক্যান্সার প্রতিরোধ করে পেঁয়াজ।

৬. অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ পেঁয়াজে আরও রয়েছে ভিটামিন এ, সি এবং ভিটামিন ই। পেঁয়াজের এই উপাদানগুলো আমাদের ত্বক সতেজ ও উজ্জ্বল রাখে।

৭. ত্বকের ব্রণের দাগ দূর করতে পেঁয়াজের রস দিয়ে ম্যাসাজ করুন।

৮. শরীরের কোথাও পুড়ে গেলে বা পোকা কামড়ালে সেই জায়গায় পেঁয়াজের রস লাগালে প্রদাহ কমে যায়।

সংবাদটি শেয়ার করুন...

Developed by: Engineer BD Network