রবিবার, ১১ এপ্রিল ২০২১, ২৮ চৈত্র ১৪২৭, সকাল ৮:০৭
শিরোনাম :
মুলাদীতে থানা পুলিশের উদ্যোগে মাস্ক বিতরণ শিশুদের জীবনকে আলোকিত ও সুন্দর হিসেবে গড়ে তুলুন : প্রধানমন্ত্রী বঙ্গবন্ধুর আদর্শ ও কর্ম থেকে রাজনীতিবিদদের শিক্ষা নেয়ার আহ্বান রাষ্ট্রপতির বঙ্গবন্ধুর জন্ম শতবার্ষিকী ও স্বাধীনতার সুবর্ণ জয়ন্তী উপলক্ষে দশ দিনের কর্মসূচি আজ থেকে শুরু মুলাদীতে শিশুদের জন্য ব্যতিক্রম কর্মসূচি ‘রং তুলিতে বঙ্গবন্ধু’ বঙ্গবন্ধুর ৭ মার্চের ভাষণ স্বাধীনতা সংগ্রামের বীজমন্ত্র ৭ই মার্চের ভাষণে নিরস্ত্র বাঙালি সশস্ত্র বাঙালিতে পরিণত হয়েছিলো: তথ্য মন্ত্রী করোনা মোকাবিলায় শীর্ষ তিনে প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা সরকার দক্ষ জনশক্তি গড়ে তুলতে শিক্ষাকে বহুমাত্রিক করতে কাজ করছে : প্রধানমন্ত্রী গবেষণা ও বিজ্ঞানের বিবর্তন দেশের উন্নয়নে অপরিহার্য : প্রধানমন্ত্রী

অতিরিক্ত হস্তমৈথুন নেশার মত ভয়ঙ্কর । এর থেকে মুক্তির উপায় জেনে নিন

এটা যাতে নেশায় পরিনত না হয়, সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে। যাদের কাছে এটা নেশার মত মনে হয়, এবং মনে প্রাণে কমিয়ে দিতে চাইছেন,তাদের জন্য কিছু ব্যবস্থা করণীয় হতে পারে- প্রথমেই... বিস্তারিত...

জেনে নিন থাইরয়েড রোগ হলে কি কি লক্ষণ দেখা দেয়

থাইরয়েডের সমস্যা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।  শরীরের সব কাজ নিয়ন্ত্রণের জন্য থাইরয়েড হরমোনের অত্যন্ত বেশি ভূমিকা রয়েছে। থাইরয়েড হরমোন বেড়ে গেলে একদিকে যেমন শরীর শুকিয়ে যায়, ঠিক তেমনি থাইরয়েড হরমোন যদি শরীরে... বিস্তারিত...

শীতকালে মুখের স্কিন সুন্দর রাখার ছয়টি ঘরোয়া উপায় – Winter Tips

শীতকাল আসলেই অনেকের মুখের ত্বক ফেটে যায় অনেকের ত্বক শুস্ক থাকার কারণে ত্বকে ফাটলো সাদা সাদা দাগ দেখা যায়। এজন্য আজকে আমরা দিচ্ছি ছয়টি ঘরোয়া উপায় যার মাধ্যমে আপনি আপনার... বিস্তারিত...

ত্বক ও চুলের যত্নে ভিটামিন ই ক্যাপসুল এর ব্যবহার

বর্তমানে আধুনিক প্রসাধনী সামগ্রী তৈরির প্রধান উপাদান হল ভিটামিন-ই। এটা মানব স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী। ডাক্তারও ত্বক্, চুল ও স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য ভিটামিন-ই নির্দেশ করে। চিকিৎসায় এটিকে আলফা-টোকোফেরল আখ্যায়িত করা হয়। চলুন দেখা যাক... বিস্তারিত...

যৌন শক্তি বাড়িয়ে নিন ‍খুব সহজেই! Bangla Sex Tips

আপনারা অনেকেই হয়তো জানেননা, প্রকৃতিতেই লুকিয়ে আছে যৌন সমস্যার অনেক সমাধান, প্রতিদিন খাবার তালিকায় কিছু পরিবর্তন করলেই স্বাস্থ্যকর যৌন জীবন পেতে পারেন। আসুন জেনে নেই সে সম্পর্কে- যৌন শক্তি বাড়িয়ে... বিস্তারিত...

করোনা থেেক বাঁচতে ডা. দেবী শেঠীর পরামর্শ

গণবার্তা ডেস্ক ॥ ভয়াবহ মহামারি করোনাভাইরাস থেকে বাঁচতে সবারই চাই বাড়তি সর্তকতা। বিশেষজ্ঞরা বলছনে, কিছু সাবধানতা দু’এক মাস নয় বরং টানা এক বছর মেেন চললইে আমাদরে জন্য মঙ্গল। আগামী এক... বিস্তারিত...

পেটের মেদ কমাবে এই ৭ পানীয়

লাইফস্টাইল ডেস্ক ॥ ওজন কমানোর নানা উপায় খুঁজে বেড়াচ্ছেন? এক্ষেত্রে সবার আগে খেয়াল রাখা জরুরি কোন খাবারগুলো খেলে আপনার শরীরে সমস্যা হয় না। এরপর আপনি ওজন কমানোর ডায়েট পরিকল্পনা করবেন।... বিস্তারিত...

কলিজা দিয়ে ভুনা খিচুড়ি রাঁধবেন যেভাবে

লাইফস্টাইল ডেস্ক ॥ ভুনা খিচুড়ি এমনিতেই সুস্বাদু একটি খাবার। তার সঙ্গে যদি কলিজা ভুনা যোগ হয় তবে তো কথাই নেই। তবে সঠিক রেসিপি জানা না থাকলে খিচুড়ি সুস্বাদু হবে না।... বিস্তারিত...

ডিপ ফ্রিজ কিংবা ফ্রিজারের সুরক্ষায় করণীয়

গণবার্তা ডেস্ক ॥ কোরবানির ঈদের মাংস সংরক্ষণে ডিপ ফ্রিজ বা ফ্রিজারের বিকল্প নেই। তাই এই ঈদকে ঘিরে ডিপ ফ্রিজ বা ফ্রিজারের ব্যবহার হয় বেশি। কোরবানির মাংসের স্বাদ অটুট রাখতে এবং... বিস্তারিত...

গরুর মাংসের ভর্তা তৈরির সহজ রেসিপি

গরুর মাংস দিয়ে সাধারণত কোরমা, কালিয়া, কাবাব, বিরিয়ানি জাতীয় খাবার তৈরি করা হয়। তবে যারা একটু হালকা ধরনের খাবার খেতে ভালোবাসেন তারা চাইলে তৈরি করতে পারেন গরুর মাংসের সুস্বাদু ভর্তা।... বিস্তারিত...

যাত্রা শুরু করেছে লাভলিন ক্যাফে অ্যান্ড রেস্টুরেন্ট

গণবার্তা রিপোর্ট: করোনাকালীন চলমান পরিবর্তিত পরিস্থিতিতে নিউ নর্মাল ধারণা অনুসরণ করে স্বাস্থ্য সুরক্ষা ও সামাজিক দূরত্ব নিশ্চিত করেই যাত্রা শুরু করেছে  ‘লাভলিন ক্যাফে অ্যান্ড রেস্টুরেন্ট’। সবার সাধ্যের মধ্যে ভালোমানের স্বাস্থ্যকর... বিস্তারিত...

স্পাইসি চিকেন চপ রেসিপি

বর্ষার বিকেলের নাশতায় গরম গরম স্পাইসি চিকেন চপ খেতে কার না ভালো লাগবে। রেসিপি জানা না থাকলে দেখে নিতে পারেন- উপকরণ: ৭৫০ গ্রাম মুরগির মাংস টুকরো করা, দই ২-৩ কাপ, কাঁচা মরিচ... বিস্তারিত...

বর্ষাকালে শিশুর যত্নে করণীয়

গণবার্তা ডেস্ক ॥ চলছে বর্ষাকাল। শৈশবের স্বাভাবিক দুরন্তপনা থেকেই শিশুরা সবকিছু সমান আগ্রহ নিয়ে জানতে এবং বুঝতে চায়। তাই বৃষ্টি দেখলে ভিজতে চাওয়াটাও তাদের সেরকমই একটি আবদার। কিন্তু এই বর্ষা... বিস্তারিত...

চোখ ভালো রাখতে চশমারও যত্ন চাই

গণবার্তা ডেস্ক ॥ প্রাপ্তবয়স্কদের প্রায় ৭৫ শতাংশই দৃষ্টিসমস্যা সংশোধনের জন্য চশমা ব্যবহার করে থাকেন। অল্পবয়সীদের প্রায় ২৫ শতাংশ দূরদৃষ্টি সংশোধনের জন্য চশমা ব্যবহার করে। চশমা ব্যবহার করলেই যে চোখ ভালো... বিস্তারিত...

আতঙ্কে হতে পারে হার্ট অ্যাটাক

পৃথিবীতে এখন সবচেয়ে বড় আতঙ্ক করোনা নিয়ে। মহামারি ভাইরাসের ভয়াবহতায় বিশ্বের প্রতিটি মানুষ আক্রান্তের আতঙ্কে দিন কাটাচ্ছে। এই ভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে প্রতিদিন যে পরিমাণ মানুষের মৃত্যু হয়, এরচেয়ে খুব কম... বিস্তারিত...

Developed by: NEXTZEN LIMITED